ProgramaVebinaras. Asmeninis efektyvumas: kaip valdyti savo energiją, dėmesį ir laiką

14:00 - 15:30

Nuo užimtumo prie efektyvumo

  • Kas iš tikrųjų yra efektyvus žmogus?
  • Užimtumas, produktyvumas, rezultatyvumas ir efektyvumas: kuo jie skiriasi.
  • Efektyvumas kaip kryptingas ir tikslingas biologinių bei psichologinių resursų valdymas.

Kaip ilgai išlikti efektyviam?

  • Trumpalaikis ir ilgalaikis efektyvumas.
  • Darbinis efektyvumas ir gyvenimo efektyvumas.
  • Efektyvumas didelių krūvių, neapibrėžtumo ir pokyčių sąlygomis.
  • Efektyvumo šešėliai ir kaina.

Jūsų efektyvumo planas

  • Asmeninio efektyvumo diagnostika.
  • Darbinės veiklos produktyvumą ir efektyvumą didinančių įrankių pasirinkimo galimybių inventorizacija.
  • 30 dienų asmeninio efektyvumo didinimo planas.