- Savimotyvacijos esmė, prasmė ir privalumai, siekiant tikslų.
- Motyvacijos tipai: išorinė ir vidinė.
- Vidinė motyvacija, remiantis A. H. Maslowʼo poreikių piramidės teorija. Moderni adaptacija šiuolaikinėje organizacijoje.
- Vidinė motyvacija – 8 bazinių emocinių poreikių modelis (nuo V. Frankl iki T. Robbins).
- Praktika: „Mano energijos/motyvacijos šaltiniai“.
Motyvacijos įrankiai sau ir komandai
- Kaip atpažinti ir įvardinti savo emocijas, suprasti jų poveikį sprendimams bei santykiams?
- Kaip greičiau atsigauti po emociškai intensyvių situacijų ir konstruktyviai panaudoti emocijų energiją tikslų siekimui?
- Kaip valdyti stresą ir kurti emocinę laisvę, neprarandant vidinės pusiausvyros?
Gruodžio 17 d.
„Simbiocity“, V. Gerulaičio g. 10, Vilnius
„Simbiocity“, V. Gerulaičio g. 10, Vilnius
Mokymų nauda dalyviui:
- Suprasite savo vidinės motyvacijos šaltinius ir išmoksite juos aktyvuoti kasdienėse situacijose.
- Įgysite praktinių įrankių (SMART, WOOP, OKR, logoterapija, įpročių formavimas), kurie padės valdyti tikslus, emocijas ir palaikyti energiją.
- Išmoksite atpažinti savo emocijas bei stiprybes, konstruktyviai priimti kritiką ir efektyviau susidoroti su psichologinėmis kliūtimis.
- Išsinešite asmeninį motyvacijos veiksmų planą, kurį galėsite taikyti tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime.
Mokymų nauda organizacijai:
- Komandose atsiras aiškesnės motyvacijos palaikymo priemonės, mažiau apatijos, daugiau įsitraukimo.
- Vadovai ir darbuotojai išmoks geriau motyvuoti vieni kitus, identifikuoti, kas įkvepia skirtingus žmones.
- Ilgainiui sumažės perdegimo ir nuovargio rizika, nes atsiras tvaresnės vidinės motyvacijos palaikymo strategijos.
Mokymuose jūsų bus ne daugiau 14, tad turėsite galimybę užduoti Jums rūpimus klausimus.
Mokymus veda
Paulius Mačiulevičius – „Grand Partners“ ugdymo partneris, koučeris, psichologas. Savo programose Paulius diegia efektyvios komunikacijos principus, padeda dalyviams iš kitos perspektyvos pamatyti save santykyje su kolegomis, išsigryninti savo potencialą ir įkvepia jį auginti. Mokymų metu ne tik gaunama įrankių, kurie padeda efektyviau atlikti užduotis ir tobulėti tiek organizacijos viduje, tiek asmeniniame lygmenyje, bet tam atrandami ir vidiniai resursai.
Pauliaus praktikų metu centrinė tema būna emocijos. Nes būtent emocijos ženklia dalimi lemia mūsų mąstymą, motyvaciją, tikslų siekimą, santykius, elgesį, komunikaciją su savimi ir aplinka. Tad emocijų supratimas, valdymas, empatija ir emocinė įtaka yra kritiniai įgūdžiai bet kuriam sėkmingos komandos nariui.
Lektoriai
Paulius Mačiulevičius
Konsultantas, koučeris, psichologas.
Konsultantas, koučeris, psichologas.
Programa
9.30–11.00
Savimotyvacija
11.00–11.15 Pertrauka
Kaina
Dalyvio mokestis
280 Eur